Bulimia e Anorexia

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A preocupação com o corpo está indo cada vez mais longe! Nós jovens temos tendência de nos preocupar bastante com o corpo mas para quem exagera? como deve ser difícil ter de enfrentar algo contra nós mesmas e nossa saúde?!Não adianta fazer enquete perguntando se nós garotas já cometemos erro de querer fazer de tudo para emagrecer como: Vomitar depois de comer,fazer greve de fome e se drogar com vários remédios para emagrecimento!
Sei que o assunto é horrível mas a pedido tenho que alertar à vocês leitoras de meu blog que Bulimia e anorexia não é normal e causa muitas consequências!

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O que é isso?
A anorexia é uma perturbação alimentar e psicológica que consiste, essencialmente, na persistência em manter o peso corporal abaixo do normal. Este tipo de distúrbio conduz a uma percepção distorcida do próprio corpo, que leva a pessoa a ver-se como gorda. Quando não consegue manter restrição da comida, inicia episódios de sobrealimentação, entrando num ciclo vicioso no qual aumentam o medo de engordar e o desejo de emagrecer. Assim, recorre ao excesso de exercício físico, uso de laxantes e provocação do vómito (bulimia) para perder peso.
Sintomas ?
Precisa dizer os principais? vontade de emagrecer, vômito após as refeições, obsessão pelo corpo, perda de vontade de comer.
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Como evitar?
Essa pergunta é bastante difícil pois quando a Bulimia começa é difícil de se deixar, é um tipo de doença que vem do nada que dá até depressão por conta do corpo e pode prejudicar muito, se você chegar ao ponto de ficar muito magra (anorexia) vai ser bem difícil voltar ao peso normal!A melhor maneira de tratar esse tipo de doença é ir a um médico e começar a se alimentar de acordo certo, comendo comidas saudáveis sem exagero e reduzir até a recuperação o consumo de muita gordura e doces.
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É é por isso que temos que nos amar da maneira que somos, sendo gordinhas ou magrinhas demais! A melhor forma de se ter o peso idea lé se alimentando bem, sem jamais perder a vontade. se quer emagrecer comece a balancear o que come, procure na net, existem vários sites de nutricionistas, faça uma listinha do que deve comer e bote isso em prática. Para que você não acabe fazendo besteira!

É difícil para algumas garotas mas dessa forma você não quer só ter um corpo legal e sim está se matando aos poucos.

comentem o que axam sobre, vou adorar saber a opiniao de voces =D

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4 comentários:

  1. Realmente, a bulimia e a anorexia são coisas sérias, e as pessoas precisam entender isso.

    http://estilooque.blogspot.com/

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  2. Queria primeiramente te parabenizar pelo tema escolhido para fazer o post! essas doenças são realmente muito sérias e todos devem saber disso!
    Amei o seu blog, parabéens! estou te seguindo, segue tb?
    Beijos glam, fica com DEUS s2
    http://palavradamoda.blogspot.com/

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  3. parabens pelo seu post e que tommara que as pessoas tenhao conciencia do que vao fazer por que com bunimia e anorexia nao se brinca nao

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